Indoor-Cycling
Körperfettreduktion, Ausdauer und Spaß!
Alpen, Dolomiten oder Rocky-Mountains. Unsere Indoor-Cycling-Instructoren bringen auch Sie mit ihrer motivierenden Musik auf Ihren Erfolgs-gipfel. Dabei können Sie die eigene Trainings-Intensität selbst bestimmen. So wird der sportliche Ritt auf den Rädern für alle zu einem Gruppenerlebnis, das kaum zu schlagen ist. Machen Sie mit und starten Sie mit unseren leichten Einsteiger-Stunden.
| Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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10.15-11.00
Easy-
Cycling 1
Sissy
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10.00-10.45
Fettkiller-
Cycling 1
Simone |
13.15-14.00
Easy-
Cycling 1
Christian |
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18.30-19.15
Fettkiller-
Cycling
Ralf
|
|
18.00-18.45
Easy-
Cycling 1
Anita |
18.00-18.45
Easy-
Cycli ng
Marcel |
18.00-18.45
Easy-
Cycling 1
Alex
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19.30-20.15
Indoor-
Cycling 2
Ralf
|
19.15-20.15
Indoor-
Cycling 2
Alberto
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19.00-19.45
Indoor-
Cycling 2
Anita
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19.00-20.00
Power-
Cycling 3
Stefan
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Easy-Cycling
Level 1: Für Beginner geeignet, leichter bis mittlerer Anspruch, leichte Runnings, Grundtechniken Berg.
Fettkiller-Cycling
Level 1: Für alle Teilnehmer geeignet, die Interesse haben, ihr Kör-perfett zu reduzieren. Es wird mit Pulsuhren gefahren.
Indoor-Cycling
Level 2: Für Beginner bedingt geeignet, vorwiegend Bergtechniken, wenig Runnings und Jumps.
Power-Cycling:
Level 3: Nur für Fortgeschrittene, gehobener Anspruch, viele Bergtechniken, Runnings und Jumps.
Ihre Cycling-Trainer von links:
Christian, Alex, Alberto,Marcel
Anita, Ralf, Sissy und Sarah
